29 Settembre 2016 – Corso di respirazione e ginnastica

Dopo la pausa estiva torniamo ad allenarci insieme nel corpo e nella mente! L’Associazione Archeosofica di Firenze è lieta di proporre il nuovo Corso di ginnastica psicosomatica e dinamica respiratoria a cura di Daniela Scatizzi, istruttrice di Ginnastica Posturale e Hatha Yoga per il fitness.

LEZIONI GRATUITE DI PROVA GIOVEDI 29 SETTEMBRE, alle 18.00 e alle 19.30. Gradita e utile la preiscrizione tramite mail, priorità a coloro che si sono preiscritti durante la festa di riapertura della nostra Sede e presentazione delle attività di Sabato 24 Settembre.

Il corso, prevalentemente pratico, si svolgerà ogni Giovedì a partire dal 13 Ottobre 2016. Sono previste due sessioni : il corso di 1° livello dalle 18.00 alle 19.00, ed il corso di 2° livello per chi ha già frequentato in precedenza il 1° livello, dalle 19.30 alle 20.30. Durante i corsi verremo progressivamente a conoscenza delle tecniche e delle discipline enunciate nei testi di Tommaso Palamidessi, e le approfondiremo, con  particolare attenzione al Quaderno n.13 “Dinamica Respiratoria e Ascesi Spirituale” ed al Quaderno n. 16 “Educazione Fisica e ginnastica psicosomatica”.

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10 Febbraio 2016 – Iniziano le Lezioni pratiche – Benessere: armonia del corpo e dell’anima

Dopo lo Stage di Sabato 6 Febbraio con Patrizia Odorici prosegue il percorso verso il benessere integrale con 4 lezioni pratiche di Mercoledì dalle 19.30 alle 20.30 a partire già dal 10 febbraio, a cura di Daniela Scatizzi, docente dei nostri Corsi di ginnastica psicosomatica e dinamica respiratoria, istruttrice di Ginnastica Posturale e Hatha Yoga per il fitness.
Per combattere la stanchezza, lo stress e per trovare e coltivare una sempre più profonda armonia e benessere in noi stessi, scopriremo insieme e metteremo in pratica le migliori tecniche di respirazione e ginnastica psicosomatica, promosse dalla Scuola Archeosofica. Oggi gli studi sul ruolo del soma sulla psiche e della psiche sul corpo mettono sempre più in luce l’importanza del concetto di unità di tutto il nostro essere e la possibilità di lavorare contemporaneamente sia sul nostro corpo fisico ed energetico che sulla mente e sulle emozioni, con il ripristino della corretta funzionalità delle ghiandole endocrine tramite la buona ginnastica e la respirazione energovitale, eliminando tutte le tensioni e aprendoci alla possibilità di sperimentare personalmente un superiore livello di equilibrio e di forza per un ottimo rendimento sia fisico che psico-mentale.

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