10 Febbraio 2016 – Iniziano le Lezioni pratiche – Benessere: armonia del corpo e dell’anima

Dopo lo Stage di Sabato 6 Febbraio con Patrizia Odorici prosegue il percorso verso il benessere integrale con 4 lezioni pratiche di Mercoledì dalle 19.30 alle 20.30 a partire già dal 10 febbraio, a cura di Daniela Scatizzi, docente dei nostri Corsi di ginnastica psicosomatica e dinamica respiratoria, istruttrice di Ginnastica Posturale e Hatha Yoga per il fitness.
Per combattere la stanchezza, lo stress e per trovare e coltivare una sempre più profonda armonia e benessere in noi stessi, scopriremo insieme e metteremo in pratica le migliori tecniche di respirazione e ginnastica psicosomatica, promosse dalla Scuola Archeosofica. Oggi gli studi sul ruolo del soma sulla psiche e della psiche sul corpo mettono sempre più in luce l’importanza del concetto di unità di tutto il nostro essere e la possibilità di lavorare contemporaneamente sia sul nostro corpo fisico ed energetico che sulla mente e sulle emozioni, con il ripristino della corretta funzionalità delle ghiandole endocrine tramite la buona ginnastica e la respirazione energovitale, eliminando tutte le tensioni e aprendoci alla possibilità di sperimentare personalmente un superiore livello di equilibrio e di forza per un ottimo rendimento sia fisico che psico-mentale.

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6 Luglio 2010 – Firenze: Corso di respirazione e ginnastica

Martedì 6 Luglio 2010 lezione di prova gratuita del  nuovo Corso di dinamica respiratoria e ginnastica psicosomatica

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