Febbraio – Aprile 2019: Corso di respirazione e ginnastica psicosomatica

Lunedì 18 febbraio 2019 alle 18.30, presso la sede dell’Associazione Archeosofica in Lungarno Guicciardini 11/r,  inizia un nuovo Corso – Laboratorio di Respirazione Energovitale e Ginnastica psicosomatica, con esercizi graduali di rilassamento, calma mentale, concentrazione e direzione del pensiero.

Durante nove lunedì e nove giovedì svolgeremo lezioni “esperienziali” della durata di un’ora e quindici minuti. Sarà un tempo ed uno spazio  dedicato alla scoperta di noi stessi, al nostro benessere, ad acquisire un grado maggiore di consapevolezza, di coscienza di ogni aspetto del nostro essere, partendo dal livello del corpo fisico, macchina perfetta e parzialmente autonoma, ma anche molto delicata.

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Gennaio – Febbraio 2019 – Piante medicinali ed energia vitale

Sono aperte le iscrizioni al 2° Modulo dei Laboratori di Erboristeria e salute integrale dedicato alle “Piante medicinali ed energia vitale” che inizierà Mercoledì 9 Gennaio 2019 alle 18 per proseguire sempre di Mercoledì alla stessa ora fino al 13 Febbraio. Questo Modulo di concluderà con uno Stage intensivo Sabato 23 Febbraio.

Altre informazioni pratiche e il programma completo delle lezioni si trovano in fondo all’articolo.

Quando si parla di energia e di terapie energetiche non sempre si ha un’idea chiara di cosa sia l’energia vitale che pure ci tiene in vita, che pure è ovunque, nella natura e in noi stessi e che possiamo imparare a vedere, ad assorbire e potenziare.

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1° Ottobre 2018 – Inizia il Corso di Meditazione

Inizia Lunedì 1° Ottobre alle 18.30, presso la nostra sede in Lungarno Guicciardini 11/r, il nuovo Corso di respirazione e avviamento alla meditazione che proseguirà una volta alla settimana con lo stesso orario.

Un corso per imparare a stare bene e giungere con allenamenti graduali a poter praticare la meditazione che è il metodo antico e sempre nuovo per conoscere qualsiasi cosa e realizzare la pace e la libertà interiore.

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14 Luglio 2018 – Stage di respirazione e ginnastica

L’Associazione Archeosofica di Firenze organizza Sabato 14 luglio una giornata per star bene: Respirazione energetica e Ginnastica psicosomatica al parco mediceo di Pratolino (Villa Demidoff) con il dottor Gaetano di Siena e la dottoressa Benedetta Banchi.

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22 Febbraio 2018 – Nuovo Corso di ginnastica e respirazione

A Firenze, presso la nostra sede, Lungarno Guicciardini, 11/r, inizia un nuovo Corso di Respirazione Energovitale e Ginnastica Psicosomatica con 6 lezioni pratiche della durata di un’ora e venti, tutti i giovedì alle ore 18, a partire dal 22 febbraio.

Nelle 6 lezioni impareremo a rilassarci profondamente, rimanendo svegli e lucidi nella calma della nostra mente mentre il corpo si rigenera, impareremo la respirazione totale prendendo consapevolezza del diaframma, muscolo principe della respirazione e delle emozioni, praticheremo la respirazione purificatrice preliminare ed i ritmi respiratori più efficaci per ritrovare e migliorare la calma, la concentrazione, per aumentare la nostra vitalità.

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19 Gennaio 2017 – Inizia il nuovo Corso di respirazione energovitale e ginnastica psicosomatica

A Firenze giovedì 19 gennaio inizia, o ricomincia per chi ha già seguito il 1° e 2° livello autunnali, il Corso di respirazione energovitale e ginnastica psicosomatica, un percorso dove una volta la settimana ci prenderemo cura del nostro organismo nella sua totalità fisica e psichica, con una ginnastica dolce e graduale di scioglimento e tonificazione per andare incontro alla Primavera; inoltre prenderemo coscienza del nostro modo di respirare per poi imparare a renderlo più pieno, totale, al fine di energizzare tutto il nostro corpo, dinamizzandolo e rendendolo più forte e sano, e anche il nostro cervello che ha bisogno di moltissimo ossigeno per essere efficiente…

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29 Settembre 2016 – Corso di respirazione e ginnastica

Dopo la pausa estiva torniamo ad allenarci insieme nel corpo e nella mente! L’Associazione Archeosofica di Firenze è lieta di proporre il nuovo Corso di ginnastica psicosomatica e dinamica respiratoria a cura di Daniela Scatizzi, istruttrice di Ginnastica Posturale e Hatha Yoga per il fitness.

LEZIONI GRATUITE DI PROVA GIOVEDI 29 SETTEMBRE, alle 18.00 e alle 19.30. Gradita e utile la preiscrizione tramite mail, priorità a coloro che si sono preiscritti durante la festa di riapertura della nostra Sede e presentazione delle attività di Sabato 24 Settembre.

Il corso, prevalentemente pratico, si svolgerà ogni Giovedì a partire dal 13 Ottobre 2016. Sono previste due sessioni : il corso di 1° livello dalle 18.00 alle 19.00, ed il corso di 2° livello per chi ha già frequentato in precedenza il 1° livello, dalle 19.30 alle 20.30. Durante i corsi verremo progressivamente a conoscenza delle tecniche e delle discipline enunciate nei testi di Tommaso Palamidessi, e le approfondiremo, con  particolare attenzione al Quaderno n.13 “Dinamica Respiratoria e Ascesi Spirituale” ed al Quaderno n. 16 “Educazione Fisica e ginnastica psicosomatica”.

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