22 Febbraio 2020 – Il segreto del benessere

Sabato 22 febbraio dalle 10 alle 13 e dalle 14,30 alle 16,30 presso la nostra sede in Lungarno Guicciardini, 11/R si terrà un Workshop teorico e pratico dedicato a IL SEGRETO DEL BENESSERE, con la dr. Benedetta Banchi, medico specialista in radiodiagnostica ed agopuntura e il dr. Luca Meli, fisioterapista. esperto di tecniche motorie bioenergetiche (Qi Gong, Taiji). Siete tutti invitati!

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Ginnastica psicosomatica e Respirazione energovitale

Ginnastica psicosomatica e Respirazione energovitale: percorso pratico e teorico sulla conoscenza di se stessi

Iniziamo il nuovo programma giovedì 30 gennaio a Firenze, presso la nostra sede in Lungarno Guicciardini 11/r, con incontri pratici della durata di un’ora tutti i giovedì dalle ore 18:30. Faremo una lezione pratica introduttiva ed esplicativa del percorso, a ingresso libero, domenica 26 gennaio dalle ore 17.00.

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Novembre 2019 – Nuovo Corso di Respirazione e Ginnastica

GINNASTICA E RESPIRAZIONE PER ARMONIA E BENESSERE

Anche quest’anno prosegue il nostro impegno per il raggiungimento del benessere totale grazie ai nostri corsi di ginnastica psicosomatica e respirazione energovitale.

Il nuovo corso inizierà a Firenze a partire da giovedì 14 novembre alle 18:30, presso la nostra sede in Lungarno Guicciardini 11/r, con 6 lezioni pratiche della durata di un’ora e proseguirà con cadenza settimanale tutti i giovedì alla stessa ora fino a giovedì 19 dicembre.

Per chi vorrà partiremo con una lezione pratica promozionale introduttiva ed esplicativa del corso domenica 10 novembre dalle ore 17.00.

Lo scopo del corso è quello di prendersi una pausa dallo stress della vita quotidiana e andare ad acquisire una tecnica di rilassamento profondo, rimanendo svegli e lucidi nella calma mentale, e ottenere la rigenerazione del corpo.

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Febbraio – Aprile 2019: Corso di respirazione e ginnastica psicosomatica

Lunedì 18 febbraio 2019 alle 18.30, presso la sede dell’Associazione Archeosofica in Lungarno Guicciardini 11/r,  inizia un nuovo Corso – Laboratorio di Respirazione Energovitale e Ginnastica psicosomatica, con esercizi graduali di rilassamento, calma mentale, concentrazione e direzione del pensiero.

Durante nove lunedì e nove giovedì svolgeremo lezioni “esperienziali” della durata di un’ora e quindici minuti. Sarà un tempo ed uno spazio  dedicato alla scoperta di noi stessi, al nostro benessere, ad acquisire un grado maggiore di consapevolezza, di coscienza di ogni aspetto del nostro essere, partendo dal livello del corpo fisico, macchina perfetta e parzialmente autonoma, ma anche molto delicata.

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Gennaio – Febbraio 2019 – Piante medicinali ed energia vitale

Sono aperte le iscrizioni al 2° Modulo dei Laboratori di Erboristeria e salute integrale dedicato alle “Piante medicinali ed energia vitale” che inizierà Mercoledì 9 Gennaio 2019 alle 18 per proseguire sempre di Mercoledì alla stessa ora fino al 13 Febbraio. Questo Modulo di concluderà con uno Stage intensivo Sabato 23 Febbraio.

Altre informazioni pratiche e il programma completo delle lezioni si trovano in fondo all’articolo.

Quando si parla di energia e di terapie energetiche non sempre si ha un’idea chiara di cosa sia l’energia vitale che pure ci tiene in vita, che pure è ovunque, nella natura e in noi stessi e che possiamo imparare a vedere, ad assorbire e potenziare.

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1° Ottobre 2018 – Inizia il Corso di Meditazione

Inizia Lunedì 1° Ottobre alle 18.30, presso la nostra sede in Lungarno Guicciardini 11/r, il nuovo Corso di respirazione e avviamento alla meditazione che proseguirà una volta alla settimana con lo stesso orario.

Un corso per imparare a stare bene e giungere con allenamenti graduali a poter praticare la meditazione che è il metodo antico e sempre nuovo per conoscere qualsiasi cosa e realizzare la pace e la libertà interiore.

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14 Luglio 2018 – Stage di respirazione e ginnastica

L’Associazione Archeosofica di Firenze organizza Sabato 14 luglio una giornata per star bene: Respirazione energetica e Ginnastica psicosomatica al parco mediceo di Pratolino (Villa Demidoff) con il dottor Gaetano di Siena e la dottoressa Benedetta Banchi.

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22 Febbraio 2018 – Nuovo Corso di ginnastica e respirazione

A Firenze, presso la nostra sede, Lungarno Guicciardini, 11/r, inizia un nuovo Corso di Respirazione Energovitale e Ginnastica Psicosomatica con 6 lezioni pratiche della durata di un’ora e venti, tutti i giovedì alle ore 18, a partire dal 22 febbraio.

Nelle 6 lezioni impareremo a rilassarci profondamente, rimanendo svegli e lucidi nella calma della nostra mente mentre il corpo si rigenera, impareremo la respirazione totale prendendo consapevolezza del diaframma, muscolo principe della respirazione e delle emozioni, praticheremo la respirazione purificatrice preliminare ed i ritmi respiratori più efficaci per ritrovare e migliorare la calma, la concentrazione, per aumentare la nostra vitalità.

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19 Gennaio 2017 – Inizia il nuovo Corso di respirazione energovitale e ginnastica psicosomatica

A Firenze giovedì 19 gennaio inizia, o ricomincia per chi ha già seguito il 1° e 2° livello autunnali, il Corso di respirazione energovitale e ginnastica psicosomatica, un percorso dove una volta la settimana ci prenderemo cura del nostro organismo nella sua totalità fisica e psichica, con una ginnastica dolce e graduale di scioglimento e tonificazione per andare incontro alla Primavera; inoltre prenderemo coscienza del nostro modo di respirare per poi imparare a renderlo più pieno, totale, al fine di energizzare tutto il nostro corpo, dinamizzandolo e rendendolo più forte e sano, e anche il nostro cervello che ha bisogno di moltissimo ossigeno per essere efficiente…

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29 Settembre 2016 – Corso di respirazione e ginnastica

Dopo la pausa estiva torniamo ad allenarci insieme nel corpo e nella mente! L’Associazione Archeosofica di Firenze è lieta di proporre il nuovo Corso di ginnastica psicosomatica e dinamica respiratoria a cura di Daniela Scatizzi, istruttrice di Ginnastica Posturale e Hatha Yoga per il fitness.

LEZIONI GRATUITE DI PROVA GIOVEDI 29 SETTEMBRE, alle 18.00 e alle 19.30. Gradita e utile la preiscrizione tramite mail, priorità a coloro che si sono preiscritti durante la festa di riapertura della nostra Sede e presentazione delle attività di Sabato 24 Settembre.

Il corso, prevalentemente pratico, si svolgerà ogni Giovedì a partire dal 13 Ottobre 2016. Sono previste due sessioni : il corso di 1° livello dalle 18.00 alle 19.00, ed il corso di 2° livello per chi ha già frequentato in precedenza il 1° livello, dalle 19.30 alle 20.30. Durante i corsi verremo progressivamente a conoscenza delle tecniche e delle discipline enunciate nei testi di Tommaso Palamidessi, e le approfondiremo, con  particolare attenzione al Quaderno n.13 “Dinamica Respiratoria e Ascesi Spirituale” ed al Quaderno n. 16 “Educazione Fisica e ginnastica psicosomatica”.

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10 Febbraio 2016 – Iniziano le Lezioni pratiche – Benessere: armonia del corpo e dell’anima

Dopo lo Stage di Sabato 6 Febbraio con Patrizia Odorici prosegue il percorso verso il benessere integrale con 4 lezioni pratiche di Mercoledì dalle 19.30 alle 20.30 a partire già dal 10 febbraio, a cura di Daniela Scatizzi, docente dei nostri Corsi di ginnastica psicosomatica e dinamica respiratoria, istruttrice di Ginnastica Posturale e Hatha Yoga per il fitness.
Per combattere la stanchezza, lo stress e per trovare e coltivare una sempre più profonda armonia e benessere in noi stessi, scopriremo insieme e metteremo in pratica le migliori tecniche di respirazione e ginnastica psicosomatica, promosse dalla Scuola Archeosofica. Oggi gli studi sul ruolo del soma sulla psiche e della psiche sul corpo mettono sempre più in luce l’importanza del concetto di unità di tutto il nostro essere e la possibilità di lavorare contemporaneamente sia sul nostro corpo fisico ed energetico che sulla mente e sulle emozioni, con il ripristino della corretta funzionalità delle ghiandole endocrine tramite la buona ginnastica e la respirazione energovitale, eliminando tutte le tensioni e aprendoci alla possibilità di sperimentare personalmente un superiore livello di equilibrio e di forza per un ottimo rendimento sia fisico che psico-mentale.

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