WORKSHOP  teorico -pratico

ENERGIA, STAGIONE, BENESSERE

secondo la millenaria tradizione orientale

Sabato 14 dicembre 2019 dalle 9:40 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 16:30

Lungarno Guicciardini, 11/R – Firenze

Le più recenti scoperte della fisica avvallano ciò che la tradizione millenaria della Medicina Tradizionale Cinese già propugnava: l’uomo possiede un aspetto energetico il cui equilibrio è fondamentale nel mantenere il benessere.

La stagione ha una qualità che indica il movimento prevalente dell’ energia che la caratterizza.

Muoversi, respirare ed alimentarsi in risonanza con la stagione significa percorrere la via, il Tao, che porta al benessere fisico, psichico e relazionale.

Tecniche semplici, praticabili da tutti, sono le chiavi per mantenere questo equilibrio.

Lo stage porta a conoscere le stagioni attraverso l’espressione dell’energia che le domina; aiuta a comprendere la costituzione energetica individuale dominante e le risonanze con i temperamenti indicati da Ippocrate; insegna il segreto della respirazione fetale e alcuni facili esercizi tramandati dalla cultura medica orientale che favoriscono il riequilibrio energetico attraverso il movimento. Corpo in equilibrio, mente in equilibrio, gioia di vita che fa la differenza nel quotidiano! Provare per credere.

Con Benedetta Banchi, medico specialista in radiodiagnostica ed agopuntore, esperta in terapie energetiche e Luca Meli, dr. in scienze motorie, fisioterapista , esperto in TUINA (massaggio cinese), insegnante di Qi Gong e Tai chi.

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PROGRAMMA DEL WORKSHOP  “ENERGIA, STAGIONI E BENESSERE”

Sabato 14 dicembre 2019 dalle 9:40 alle 13:00 e dalle 14:30 alle 16:30

Lungarno Guicciardini, 11/R – Firenze

• 10:00 – 10:30 Introduzione alla medicina energetica.
• 10:30 – 10:45 Esercizio di risveglio.
• 10:45 – 11:15 Stagionalità e movimenti  dell’energia
• 11:15 – 11:30 Esercizi.
• 11:30 – 11:45 Pausa.
• 11:45 – 13:00 Temperamenti e stagione , esercizi specifici.
• 13:00 – 14:30 Pausa pranzo.
• 14:30 – 16:30 Esercizi milza stomaco;  l’antica disciplina del qi gong.

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La scienza ha ormai cominciato a sondare l’aspetto energetico e invisibile degli esseri viventi e dell’ uomo in particolare, che è alla base della medicina energetica e quindi dell’agopuntura e dell’omeopatia .Proveremo in questo incontro a conoscere quest’aspetto ed a capire quanto sia importante per mantenere uno stato di salute.

Dr.ssa Benedetta Banchi

 

Gli esercizi di lunga vita che propone la medicina orientale non dovrebbero stimolare il desiderio di fare cose nuove rimanendo sempre gli stessi, piuttosto invitare a fare le stesse cose continuando a cambiare. È questa la chiave dell’evoluzione.

Dr. Luca Meli

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PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:

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